亚健康来临的十个信号_职场身心健康

亚健康来临的十个信号

[10-20 20:54:51] 来源：http://www.88jianli.com 职场身心健康 阅读：28221次

概要：①12点以后睡觉;②指甲有白点-消化吸收功能不好，营养不够;③指甲有竖纹-身体处于疲劳状态;④脸色不好有色斑-情绪和内分泌问题;⑤体重突然下降;⑥想吃辣的东西;⑦很少吃主食;⑧总感觉口干-阴虚或津液亏损;⑨总觉得疲惫-最典型表现;⑩经常手脚冰冷-身体末梢循环不好。

亚健康来临的十个信号,标签：职场健康,身心健康,http://www.88jianli.com

　　①12点以后睡觉;

　　②指甲有白点-消化吸收功能不好，营养不够;

　　③指甲有竖纹-身体处于疲劳状态;

　　④脸色不好有色斑-情绪和内分泌问题;

　　⑤体重突然下降;

　　⑥想吃辣的东西;

　　⑦很少吃主食;

　　⑧总感觉口干-阴虚或津液亏损;

　　⑨总觉得疲惫-最典型表现;

　　⑩经常手脚冰冷-身体末梢循环不好。

Tag:职场身心健康，职场健康,身心健康，职场顾问 - 职场身心健康